xīn lì jiāo cuì
心力交瘁

交一齐，同时；瘁疲劳。精神和体力都极度劳累。

参考资料

冰心《南归—贡献给母亲在天之灵》我们心力交瘁，能报母亲的恩慈于万一么？”

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跌脚搥胸
以足跺地，以拳敲胸。表示气愤、着急、悲痛等感情。
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可以数日子看到功效。谓成功极快。
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