qiē shēn tǐ huì
切身体会

指自身遇到的经验。

例句

只有～的经验才是真实而深刻的。

推荐成语
莫此为甚
没有什么能超过这个的了。多指不良倾向或形势严重。
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焚林而田
烧毁树林以猎取野兽。比喻取之不留余地，只顾眼前利益，不顾长远利益。
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情同骨肉
形容关系密切如一家人。
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甘之若素
若素就像往常一样。虽然遭受不平，但甘愿承受，就像平素一样。
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俛首帖耳
驯服恭顺的样子。
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啼啼哭哭
哭泣不止。
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拨云见日
拨开乌云见到太阳。比喻冲破黑暗见到光明。也比喻疑团消除，心里顿时明白。
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